2020-03-29から1日間の記事一覧

力を抜いて!?脱力テニス!!

こんにちは! オンラインテニスコーチのみどりです! 今回は 脱力テニス について話します 突然ですが 「もっと力を抜いて!」 なんて言われたことないですか? テニスに置いて脱力とは 上達するために大切な要素です 頭では分かっていても こういったアドバ…

待つではなく迎えに行くリターン

こんにちは オンラインテニスコーチのみどりです! 今回は リターン について話します 初心者で多いのが 通常のストロークと同じように リターンを打ってしまう傾向が ある事です これは間違いです!! テニスにおいて リターンとストロークは 全く別の事 と…

勝利の鍵はサーブかも!??

こんにちは オンラインテニスコーチのみどりです! 今回は サーブの重要性と上達方法 について話します 突然ですが、 サーブが苦手な方が多いのは 知っていますか? サーブは多くの動作を同時に 行うため初心者で苦手な方は多く なかなかコツが掴めない方も …