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突然ですが!
こんな事思った事ありませんか?
『初心者でテニスを始めたけど
全然上手くなれない』
『サーブも入らないから
試合にも勝てない』
『全然コートに入らないから
楽しくないよ』
とても分かります!!
『もっと簡単だと思ってた』
『先輩なんてすぐ勝てる
ようになるかと、、』
よく聞く声です!
共感してくれる方
多いんじゃないんですか?
僕もそうでした!
高校で初めてテニスを
始めたけど、全然うまく
ならないから
仮病でサボった日もあります
『3年間補欠かな』
やる気満々で入ったのに
『こんなはずじゃ、、』
絶望していたのを
今でも鮮明に覚えています
そんな僕は今では
みんなを教える立場に立つことが
できるようになったんです!
こんにちは!
オンラインテニスコーチの
みどりです!
今日はテニスが上手くならず
伸び悩んでいる
初心者テニスプレーヤーのために
上達方法を教えちゃいます!
ド素人高校生テニスプレーヤーから
どうしてオンラインテニスコーチを
できるようにまでなったのか!?
みなさん気になると思ったので
まずはその過程を
お話しします!
僕は小学生はサッカー
中学生はバスケをしていました
でもお世辞にも上手いとは
言えない選手でした
高校では意地でも周りの
みんなをギャフンと言わせて
やろうと思い、
やる気は満々でした!!
ですがそこに待ち受けていたのは
地獄のような光景
周りには経験者や、ソフトテニス
上がりの人、経歴を聞いただけで
圧倒されました
『初心者の僕が団体メンバーに
入れるわけないよな』
3年間補欠を本気で
覚悟したくらいなんです
いざ練習を始めても
思ってた100倍難しい!
『おれは錦織になる!』
『女の子たちからキャーキャー
言われるようになりたい』
そう言ってたなんて
恥ずかしくて言えません
夢の夢の夢にすぎませんでした。
やっぱりテニスは難しい
・ラリーは空振り
・サーブはコート外
先輩から笑われるのは
日常茶飯事
周りに置いていかれてるのが
毎日の苦痛でした
もちろん周りのみんなに
近づくための努力もしました!
監督や先輩にストロークのコツや
サーブのコツを聞いたり
体力をつけるために筋トレや
ランメニューも取り入れました!
ですが何日経っても結果はでず
ハードすぎるトレーニングのわりに
成果のあまり見られない毎日
・サーブも入らないし
・試合にも勝てない
その頃は心も体も
悲鳴を上げていました
『やっぱり無理なんだ』
なんだかいくら登っても
終わりの見えない階段を
登っているような気がして…
そう思っていました。
そんな中!
運命の出会いは
突然やってきました!!
同級生の一番上手いA君に
「普段どんな練習してるの?」
と、聞かれました
その子は中学で県大会も出ていて
部内の1年生でも一目置かれる
誰もが認めるスーパーヒーローでした
僕は
「監督や先輩に言われたことと
筋トレとランメニューをしてる!」
そう伝えると
そこから出たのは
とても心に刺さる言葉
「そんなメニューじゃ
上手くならないよ」
と言われ
僕は衝撃を受けました。
自分のメニューが間違っていたと
初めて気づきました!
今まで費やした時間とお金を
無駄にした気持ちで
とてもショックでした。
あれだけ毎日
心と体を痛めつけてきたのに…
ショックと悔しさが溢れかえって
きました
そこでA君が
もっと簡単な方法があると
教えてくれたのが
まさかのまさか!
とも言える方法でした!
開いた口が閉じなくなるほどの
驚きでした
「そ、それでいいのか!?!?」
「それやれば上手くなるのか!」
そう思った僕はすぐに
メニューに取り入れることに
しました
するとどうでしょう
あんなに上達しなかったのが
嘘みたいに上達するように
なりました
「もっと教えて!」
と、頼むと
どんどん知らないメニューを
教えてくれました!
最初に教えてもらったメニューでの
上達が実感できたため
とてもやる気が出た僕は
『やればできるんだ!』
と、心から楽しく練習できるように
なり、自然と練習時間も長くなり
教えてもらったメニューの中には
家でできるメニューもあり
休日の自主練までするように
なりました!!!
モチベーションアップは
なによりもすごい特効薬だと
思いました!
やればやるほど上達する毎日!!
益々テニスにのめり込んで
いくようになりました
テニスが楽しすぎて
高校に勉強しに行く!と言うより
テニスをしに行く!!
と言ってもいいくらいです
いつもなら苦痛で仕方ない
朝練前の早起きも
誰もが嫌いなランメニュー
バリバリ走ります!!
時には壁にぶち当たり
悩んだ事もありましたが
言われた練習をやり続け
常に己を信じ!!前向きに!!
1ヶ月…2ヶ月…3ヶ月
毎日諦めずやり続けた
そして遂にやってきた
校内ランキング戦
初心者なんぞと自分を
相手にしてなかった
経験者一同を
僕は短い期間で手にした
技術と能力を
全力で相手にぶつけた結果
なんと初心者ながら1年生15名中
『1位』
になることができました
経験者もいる中で1位を取れた事
先生もみんなも驚きの表情を
隠しきれてませんでした
正直自分も予想してなかった結果に
驚いたのはものの
「やってやったぜ!」
と心の奥底で叫びました!
「あの子に聞いてなかったら
おれは今頃…」
大袈裟ながら
「キターおれの時代!笑」
おれにはこの練習が合ってるんだ!
と思えた瞬間でした
・初心者だから出来ること!
・スタートが0だったから出来たこと!
今思えば基礎中の基礎を作る
本当に『今』この瞬間
を逃していたら
もしかしたら自分は
こんな姿にはなっていなかったのかも
しれません
Bさん「お前初心者だろ??
スクールでも通ったのか?」
僕「違う違う、〇〇な練習方法で
この短期間で上手くなれたんだ!」
Bさん「なにそれ、チートか?笑」
Bさんが疑うのも無理ないですよね
初心者が数ヶ月で経験者を
倒してしまうんですから
それからもこの練習メニューを
継続していって
半年後…
・打てば入るサーブ
・力強いストローク
・際どく鋭いコース
入部当時の自分の面影は
1ミリも感じられなくなりました
「どうせ初心者なんて」と
引っ込み思案だった僕は
プレーとともに内面もかわっていました
自信が溢れて出てくるのです!
まるで生まれ変わった
気分でした!
その翌年僕は
ダブルスで県大会出場
シングルスで県ベスト32と
初心者にしては出来すぎている
とも言える結果を残しました!
そして僕が2年生のある日
初心者で入ってきたある1年生の
C君からこんな相談を受けました
C君「先輩のようなプレーをするには
どんな練習がいいんですか?
やってもやっても上手くなってる
気がしないし試合にも勝てなくて…」
僕の内心「ついにきたか!
後輩から憧れる俺かっけーー笑」
結構調子に乗りましたが
真剣に相談しに来てる後輩を
放ってほくわけがありません
まずこの話を聞いた時
入部したての初めてテニスをした
僕と同じ経験をしているC君を見て
自分の事のように感じました
なので
C君の気持ちは
痛いほど分かりました。
他人に教えた経験はありませんが、
自分が持ってる知恵を振り絞って
C君が大会で活躍できるように
そんな練習メニューを
教えたい!
そう思いC君に
「おれと一緒に練習するか?」
と聞くと
嬉しそうに
「はい!!」
と応えてくれました。
その日から休みの日や
部活終わりの空いた時間で
僕と同じメニューで
同じやり方で練習を続ける日々が
スタートしました。
C君は3週間くらい経ったあたりで
少しモチベーションが上がらなかった
時もあるみたいですが
それでも一緒に頑張りました。
そしてC君初の大会
一緒に練習した成果が見事に発揮!
初心者ながら3回戦まで
進むことができました!!
急速な成長に監督コーチも
驚きの表情!!
この後C君から
本当にありがとうございます!
自分に自信が付きました!!
こんな風に言ってもらって
あの時の嬉しさ喜びは
今でも鮮明に覚えています!
自分が教えてあげる事で
こんなにも喜んで貰えるんだと知り
・もっと上手に教える
方法はないか
・効率のいい練習方はないか
と考えるようになり
その日を境に
なにかに取り憑かれたように
本や動画でテニスの知識を
頭に叩き込むようになりました。
そしてこの知識を活かすために
昔の自分と同じ悩みを抱える人を
助けたい!!